Aicinām iedzīvotājus uz Sirds veselības dienu Iecavā
Jau trešo gadu pacientu biedrība ParSirdi.lv sadarbībā ar Iecavas novada pašvaldību šī gada 19. novembrī aicina iedzīvotājus apmeklēt “Sirds dienu”.
Pacientu biedrības ParSirdi.lv vadītāja Inese Mauriņa:” Sirds veselība Latvijā ir ļoti aktuāla problēma, jo no sirds un asinsvadu slimībām mirst liela daļa Latvijas iedzīvotāju, turklāt nereti mirst pāragri. Tas arī ir galvenais iemesls, kāpēc ir svarīgi domāt par savu sirds un asinsvadu veselību laicīgi. Tāpēc aicinām ikvienu apmeklēt pasākumu, lai rastu iespēju bez maksas izmērīt asinsspiediena un pulsa rādījumus, kā arī konsultēties ar speciālistiem. Tikai zinot savus sirds veselības skaitļus, rūpīgi sekojiet tiem līdzi un pievēršoties veselīgam dzīvesveidam, varam pasargāt savu sirdi un nodzīvot ilgu un aktīvu dzīvi.”.
No plkst. 10.00 līdz 16.00 jebkuram interesentam būs iespēja izmērīt asinsspiedienu un pulsu, kā arī konsultēties ar speciālistiem par mērījumu rezultātiem.
Papildus tam būs iespēja saņemt bezmaksas informatīvos materiālus.
Savukārt plkst. 11.00 Paula Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas kardioloģijas rezidents dr. Kristaps Šablinskis stāstīs par sirds un asinsvadu slimību riskiem, profilaksi, biežākajām sirds un asinsvadu slimībām un to ārstēšanu. Būs arī iespēja uzdot jautājumus.
Kardiologi atgādina – lai izvairītos no sirds un asinsvadu saslimšanām un mazinātu infarkta un insulta risku, ir svarīgi zināt un regulāri pārbaudīt sirds veselības skaitļus:
- asinsspiedienam miera stāvoklī ir jābūt zem 140/90 mmHg;
- pulsam miera stāvoklī ir jābūt līdz 70 sitieniem minūtē;
- holesterīnam – vismaz zem 5,0 mmol/l, bet ar citiem riska faktoriem vēl zemākam;
- cukura līmenim asinīs (tukšā dūšā) ir jābūt 3,3 – 6 mmol/l.
Novada iedzīvotājus uz semināru nogādās pašvaldības transports.
Pasākumu organizē pacientu biedrība “ParSirdi.lv” sadarbībā ar Iecavas novada pašvaldību Eiropas sociālā fonda projekta SAM 9.2.4.2. pasākuma “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei” projekta Nr.9.2.4.2/16/I/038 “Vietējās sabiedrības veselības veicināšana un slimību profilakse Iecavas novadā” ietvaros.